Mon approche

Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) reposent sur des techniques concrètes et validées scientifiquement, centrées sur la compréhension de soi.

Elles permettent de travailler sur les émotions, les pensées et les comportements afin de retrouver un mieux-être durable.

Elles sont particulièrement indiquées pour :

• Stress, anxiété, ruminations

• Manque de confiance, affirmation de soi

• Hypersensibilité émotionnelle

• Troubles de l'humeur, du sommeil ou dépression

• Épuisement, perfectionnisme

• Difficultés relationnelles ou sentimentales

Chaque accompagnement est personnalisé, bienveillant et orienté vers des changements concrets et observables.

À propos

Dian BAEV, psychologue clinicien à Dijon.

• Diplômé de la Faculté de Psychologie de l’Université de Dijon

• Formateur au Centre d’Étude, Recherche et Formation (CERF) à Paris

• Ancien enseignant à la Faculté de Psychologie de Dijon

• Ancien psychologue clinicien au Centre Hospitalier Spécialisé (CHS) de Sevrey, Centre Médico-Psychologique (CMP) de Louhans et CHU de Dijon

• Membre de l'Association des Praticiens en Thérapies Cognitives et Comportementales de Bourgogne (APTCCB)

• Membre de l’Association Francophone de Formation et de Recherche en Thérapie Comportementale et Cognitive (AFFORTHECC)

N° ADELI : 21 93 0001 9
(numéro attribué par l'Agence régionale de santé (ARS) en tant que praticien inscrit dans le répertoire des titres protégés)

Consultations

Les consultations se déroulent au cabinet à Dijon, dans un cadre calme et confidentiel.

Pour toute demande d’information ou de rendez-vous :
Téléphone : 06 01 94 32 80
E-mail : dianbaev@yahoo.fr